Griffonia simplicifolia ist ein pflanzliches Antidepressivum
Hier erfahren Sie, warum Griffonia simplicifolia so stimmungsaufhellend wirkt. Wenn es um den Gemütszustand, also unsere Stimmung geht, zählt nur unser persönliches Empfinden. Ob bei Depressionen, Angststörungen oder erhöhter Stressbelastung können nur wir selbst bewerten und beschreiben, wie es uns geht und wie wir uns fühlen. Aus diesem Grund sind medizinische Studien in diesem Bereich arm an handfesten Fakten. Egal, ob eine medikamentöse Behandlung indiziert ist oder mit Naturheilmitteln behandelt wird, ob das eine oder andere Präparat hilft, ist eine subjektive Einschätzung. Dieser Umstand macht eine Vergleichbarkeit von Wirkstoffen, Medikamenten oder Pflanzenstoffen sehr schwer.
5-Hydroxytryptophan ist die Vorstufe des Glückshormon Serotonin
Nichtsdestotrotz haben sich bestimmte Pflanzenstoffe mit positiver Wirkung aufs Gemüt hervorgehoben. Allen voran der Extrakt der afrikanische Schwarzbohne (Griffonia simplicifolia). Diese enthält 5-Hydroxytryptophan (kurz 5-HTP), die Vorstufe unseres wichtigen Neurotransmitters Serotonin. Vor allem bei mentalen Überforderungen hat Serotonin einen positiven Einfluss aufs seelische Gleichgewicht. Daher kann die Einnahme von 5-HTP Kapseln bestens dazu geeignet, rein natürlich schlechte Laune, Ärger, Stress und depressive Verstimmungen zu vertreiben. Angenehmer Nebeneffekt: 5-HTP aus Griffonia sorgt für einen erholsamen Schlaf. Hier kann sich auch die Einnahme von Melatonin positiv bemerkbar machen.
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[…] Die direkteste und zuverlässigste Art die Serotonin Bildung zu unterstützen sind 5-HTP Kapseln. Diese enthalten standardisiertes Griffonia Extrakt mit einem Gehalt von 98% 5-HTP aus der afrikanischen Schwarzbohne. […]
[…] der Schlafqualität bei Schlafstörungen. Tipp: Legen Sie Ihrer Bestellung doch gleich noch 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) aus Griffonia simplicifolia bei. Warum? Weil 5-HTP die natürliche Vorstufe des „Glückshormons“ Serotonin darstellt, das […]